ANNONSSAMARBETE MED ABILICA
Julen närmar sig med stormsteg och det är äntligen dags att öppna första luckan i Hälsa & Fitness julkalender.
Där bakom finner vi ett exklusivt hemmaträningspaket från Abilica, till ett värde av 1800 kronor.
Cirkelträning med hög intensitet ger bra effekt för kroppen. Pulsen går upp och ner som om du skulle springa intervaller och kaloriförbrukningen skjuter i höjden. Med ett bra sammansatt cirkelpass tränar du råstyrka, uthållighet, grundmuskulatur och stödmuskler samtidigt. Det kan väl knappast bli mer effektivt?
Om du behöver vara moderiktig kan du kalla det för HIIT, crossfit eller något annat som är modernt. Principen är densamma: Styrketräning med hög intensitet!
När vi pratar om att spara tid kan vi börja med att hoppa över att sätta sig i bilen för att köra fram och tillbaka till träningsanläggningen. Ta fram lite småutrustning på golvet, starta din träningsapp från Abilica och välj den cirkelträning som passar dig och den utrustning du har tillgång till.
I annat fall kan du, om du vill, komponera en egen cirkelträning. Därefter är det bara att trycka på ”Start training” och sätta igång!
Du behöver inte mycket utrustning för att träna hemma.
Med medicinboll, slinga och gymmatta från Abilica kommer du långt!
Var därför med och tävla om följande träningspaket:
Abilica PowerSling 799:-
Abilica GymMat Green 599:-
Abilica MedicineBall 3kg orange 449:-
Anmäl dig till tävlingen i formuläret nedan eller via den här länken!
Tips: En ledtråd till frågan hittar du här!
ANNONSSAMARBETE MED ABILICA