Quantcast
Channel: Hälsa & Fitness
Viewing all articles
Browse latest Browse all 396

Fräsch och grön ärtsoppa

$
0
0

GRÖN ÄRTSOPPA MED MYNTA

Portioner: 4

  • 1 msk olivolja
  • 1 medelstor purjolök, hackad
  • 1 lök, hackad
  • 1 vitlöksklyfta, finhackad
  • 500 g frysta ärtor
  • 1 gemsalladshuvud, grovhackat
  • 1 stor näve färska myntablad
  • 800 ml varm höns- eller grönsaksbuljong
  • 1–2 msk citronsaft
  • 4 msk crème fraiche, till servering
  • Salt och svartpeppar
  1. Hetta upp olja i en stor kastrull. Tillsätt purjolök och lök och bryn på svag värme i fem minuter eller tills löken är mjuk, utan att den får färg. Lägg i vitlöken och tillaga i ytterligare en minut.
  2. Tillsätt 400 g av ärtorna och större delen av myntabladen (spara några till att garnera med) och 700 ml av buljongen. Koka upp soppen och låt sedan sjuda i två till tre minuter.
  3. Mixa soppan med en stavmixer eller matberedare tills du får en tjock puré. Tillsätt mer buljong tills du får den konsistens du önskar och lägg i resten av ärtorna och värm upp soppan i ytterligare två till tre minuter. Smaka av med citronsaft, salt och peppar.
  4. Servera soppan varm eller kall med en klick crème fraiche och/eller ringla över lite myntaolja. Strö över hackade myntablad.

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 396

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!